Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2075 kcal
|
Líp: 47,92g | Prot: 91,00g | Carbs : 322,79g.
Pequeno Almoço: Hacendado Surtido de Galletas y Barquillos, Peras, Hacendado Corn Flakes , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almoço: Sondey Surtido de Galletas, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Salsa de Soja, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Bio Organic BULGUR, Hacendado Zanahoria, Delikato Salmon Salvaje, Lidl Brócoli. Jantar: Alesto Anacardo Natural, Banano, DIA Yogurt Natural Desnatado, Naranjas, Queso Crema, Delikato Salmon Salvaje, Carrefour Pan 100% Integral . Snacks/Outros: Alesto Anacardo Natural, Manzana Golden, Serrano Jamón Serrano. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sansaga
|