Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 87,52g | Prot: 87,99g | Carbs : 187,59g.
Pequeno Almoço: Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Kuymak, Kaymak, Bal, Sucuklu Yumurta, Beyaz Pide Ekmeği. Almoço: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Jantar: Pancar, Zeytinyağlı Brokoli, Nohut Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Outros: Magnolia, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de evrenyetisenler
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