Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 78,70g | Prot: 83,74g | Carbs : 181,39g.
Almoço: 橙汁飲品, 炒菠菜, 滷肉飯, 荷包蛋. Jantar: 芝士, 排骨湯, 漢堡排, 干貝, 蝦, 飯, REWE Avocado, Suempol Räucherlachs. Snacks/Outros: Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de blackwhitechi
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