Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 34,14g | Prot: 49,21g | Carbs : 156,60g.
Pequeno Almoço: Salpicón, Tinga de Pollo, Tortillas de Maíz. Almoço: Queso Panela, Tinga de Pollo, Salsa de Tomate (en Lata), Zanahoria, Calabacitas, Okko Rice Cakes con Quinoa. Jantar: Verde Valle Crujinola Yogurt, Lala Leche Light , Nestlé Cereal Fitness , Plátano, Papaya. Snacks/Outros: Naranjas, Almendras, Verde Valle Crujinola Yogurt, Lala Yogurth Zero, Plátano, Papayas, Melón. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
19 abr 20 por membro: alvarez_dl
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Gracias!no me ha estado llendo muy bien por la cuarentena pero en esta semana me aplícare más!!!
20 abr 20 por membro: grecia16ale
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Histórico de Peso de grecia16ale
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