Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Líp: 36,25g | Prot: 36,43g | Carbs : 51,59g.
Pequeno Almoço: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Beef Sausage, Reduced Sugar Jelly, Land O'Lakes Light Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Philadelphia 1/3 Less Fat Chive & Onion Cream Cheese, Wasa Sourdough Crispbread. Snacks/Outros: Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Atkins Chocolate Coconut Bar . mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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