Hi everybody! I'm doing a keto diet and it seems that I'm hitting a plateau for the last few days! Any suggestions for adjusting that and continue my weight loss? Thanks for your help :) !
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Líp: 38,58g | Prot: 29,20g | Carbs : 62,05g.
Pequeno Almoço: Pizza Maison. Almoço: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Pizza Maison. Snacks/Outros: President's Choice Smoked Gouda , Concombre (avec Peau). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MLou10
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