Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 67,60g | Prot: 58,32g | Carbs : 100,26g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Ермолино Колбаса Бутербродная, Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров, Огурцов и Авокадо с Репчатым Луком на Масле, Перловка Отварная, Говядина Отварная. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de E_lina_Em
|