Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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105,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 37,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 35,11g | Prot: 44,47g | Carbs : 115,07g.
Pequeno Almoço: Чай, Творог 5%, Хмельницкие Булочные Кулич Пасхальный. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Филе Свинины. Jantar: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. Snacks/Outros: Чай, Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nika####
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