Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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80,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3477 kcal
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Líp: 124,35g | Prot: 137,56g | Carbs : 441,71g.
Pequeno Almoço: Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Alpro Leche de Coco, Aceite Vegetal de Canola. Jantar: Queso Brie, Beiker Panecillos Dulces, Clara de Huevo, Beiker Panecillos Dulces, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Berenjena Cocida, Patata, Alteza Arroz Blanco Cocido, Lidl Pizza Pollo Asado. Snacks/Outros: Plátano, Hacendado Fresa o Freson. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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