Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
51,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1823 kcal Líp: 64,42g | Prot: 118,65g | Carbs : 200,19g.   Almoço: Ananas,  Spinaci Cotti (da Freschi), Molino Spadoni Farina di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo,  Ricotta di Pecora, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. Jantar:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Toast di patate,  Tartellette, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato,  Zucchine, Milbona Skyrella, Delizie del Sole Funghi Champignon ,  Pomodori Ciliegini, Athena Tonno al Naturale. Snacks/Outros:  Ananas, Fin Carré Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Milbona Skyr Mirtillo,  Mirtilli, Dole Banana. mais...
1270 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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