Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 48,69g | Prot: 54,17g | Carbs : 109,70g.
Pequeno Almoço: 光泉 無糖優格, 7-11 美式咖啡, 草莓, 香蕉, 芋泥吐司. Jantar: 博客 原味切片火腿, 金針菇, 高麗菜, 飯, 全聯 小松菜, 大塊雞肉湯（罐頭）, 雞蛋（整個）, 全聯 韓國家鄉泡菜, 廣達香 瓜仔肉, 義美 傳統板豆腐. Snacks/Outros: KANU 無糖拿鐵, 檸檬蛋百酥皮批. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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