Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Líp: 28,80g | Prot: 97,39g | Carbs : 99,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Бабаевский Шоколад Горький, Минтай Жареный. Jantar: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgaugl
|