Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
881 kcal
|
Líp: 17,06g | Prot: 55,26g | Carbs : 137,41g.
Pequeno Almoço: Гречка, Fito Forma Сироп без Сахара, Гурман Заливное из Говядины, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Клубника, Окей Тан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Брокколи, Капуста Белокочанная. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|