Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 51,55g | Prot: 57,44g | Carbs : 141,76g.
Pequeno Almoço: Noci, Olio di Semi Vari, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero di Canna, Infiore Infuso di Semi di Finocchio, Caffè (dalla Moca), Fragole, Kiwi. Almoço: Lattebusche Casatella , La Forneria Pane Morbido al Grano Duro, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Cipolle, Fiorile Cereali e Lenticchie. Jantar: Succo di Limone, Dolix Olio di Semi Vari, Coop Insalatina, Funghi Champignon, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Outros: Noci, Olio di Semi Vari, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero di Canna. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Comentários
Troppi sgarri la settimana scorsa. Devo ritornare sulla retta via ahahah
20 abr 20 por membro: Matteo0177
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Histórico de Peso de Matteo0177
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