Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
115,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2165 kcal
|
Líp: 87,05g | Prot: 173,36g | Carbs : 161,01g.
Pequeno Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Snacks/Outros: Жареная или Запеченная Курица, Фасоль (без Соли, Отварная), Самбери Продукт Сырный Российский 45%, ЭГО Закваска. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КарэнКочарян
|