Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 16,02g | Prot: 85,12g | Carbs : 107,21g.
Pequeno Almoço: Овсянка с Фруктами, Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Мистраль Бурый Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Outros: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 15489221
|