Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 31,79g | Prot: 72,33g | Carbs : 57,06g.
Pequeno Almoço: Кунгурский Кефир 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Almoço: Хлеб Зерновой, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Outros: Яблоки, Яйцо. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexkab
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