Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 48,36g | Prot: 84,46g | Carbs : 95,71g.
Pequeno Almoço: Перекресток Кулич Пасхальный, Помидоры, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, для Всей Семьи Кефир. Almoço: Агрокомплекс Сыр Костромской, Белый Хлеб, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Салат с Курицей. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светик 3069
|