Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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84,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 54,12g | Prot: 41,48g | Carbs : 174,77g.
Pequeno Almoço: St Môret St Môret, Pâturages Naturea Sucré, Président le Brie, Heudebert Biscottes Pleine Vie sans Sel, Café au Lait. Almoço: Penne, P'tit Louis Kidiboo, Salade Composée, Danone Danette Chocolat, Saint Eloi Petits Pois Extra-Fins. Snacks/Outros: Cupcake, Kinder Surprise, Candia Candy'up Chocolaté, Casino Délices Compote Pêches Brugnons , Kinder Schoko-Bons. mais...
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483 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 26 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 34 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de edpc-4259
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