Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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100,4 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2607 kcal
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Líp: 72,88g | Prot: 89,52g | Carbs : 404,88g.
Pequeno Almoço: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, Marinela Mini Gansito. Almoço: Papaya, Plátano, Jac & Ray Torta Arabe Roast Beef. Jantar: Bimbo Pan Multigrano, FUD Jamón de Pavo, Hunts Salsa BBQ. Snacks/Outros: Hill Country Fare Palomitas Light , Ruffles Queso. mais...
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2798 kcal
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Exercício:
Master - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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