😲
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 71,18g | Prot: 84,50g | Carbs : 149,25g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. Almoço: Corn, Vegetable Oil, Coffee. Jantar: Guerrero Tostadas, Heinz Tomato Ketchup, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Outros: Jack Link's Peppered Beef Jerky, Corn, Vegetable Oil, Honeycrisp Apples. mais...
|
|
2202 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas e 1 minuto, Descansar - 17 horas e 59 minutos. mais...
|
A Ganhar 12,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|