Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
98,0 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 54,70g | Prot: 57,48g | Carbs : 233,85g.
Pequeno Almoço: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Almoço: Foster Farms Mini Corn Dogs, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Aunt Jemima Butter Lite Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes. Jantar: Honeydew Melon, Cheese ravioli. Snacks/Outros: Great Value Fat Free Rainbow Sherbet. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zedgardner
|