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57,7
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 78,21g | Prot: 65,68g | Carbs : 252,16g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Kumey Queso Mantecoso , Castaño Pan Molde Blanco. Almoço: Puré de Papa, Tortilla de Zanahoria, Queque, Café con Leche. Jantar: Dulce de Membrillo, Palta Hass, Queque, Lider Queso Crema Tradicional , Costa Galletas Soda Light, Afe Jugo de Membrillo. Snacks/Outros: Merello Guaguitas, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido. mais...
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1581 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eliza ej
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