Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3613 kcal
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Líp: 120,17g | Prot: 239,15g | Carbs : 401,50g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Caqui, Ovo Cozido, Itambé Leite Integral, Torta de Banana. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Abacate, Friboi Carne Moída Patinho, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Biscoito Recheados, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Filé de Frango Grelhado, Caqui, Manga Palmer, Banana Nanica, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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