Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 99,88g | Prot: 71,38g | Carbs : 175,22g.
Pequeno Almoço: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Almonds, Almond Butter, Marque Repère Noix de Cajou. Almoço: Egg Yolk , Saint Eloi Haricots Verts Très Fins, Cucumber (with Peel) , Puget Huile d'olive Vierge Extra, U Thon au Naturel, Rochefontaine Poivrons Rouges, Pasta (Made Without Egg, Cooked). Jantar: Sushi Shop Soupe Miso, Picard Sauce Tomate, Egg, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Haricots Verts. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie Nature, A - Gateau flan pommes ss sucres, Almond Butter, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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