Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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49 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 43,74g | Prot: 59,41g | Carbs : 77,79g.
Almoço: Patinho Grelhado, Abobrinha Cozida. Jantar: Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Pimentão Verde, Alface Americana, Beterrabas, Cebolas. Snacks/Outros: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Peras. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de tamara rochha
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