Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 65,72g | Prot: 70,85g | Carbs : 103,06g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Алтайский 50%, Сырники Домашние, Сметана , Кофе с Молоком. Almoço: Молочная Сказка Варенец 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Jantar: Barilla Спагетти #5, Самбери Сыр Король Артур. Snacks/Outros: Binggrae Краб Чипсы, Матье Сельдь в Масле, Хайнекен Пиво Безалкогольное . mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenchik227
|