Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 49,53g | Prot: 49,05g | Carbs : 222,14g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Новый День Молоко 2,5%, Вишневый Сад Мюсли. Almoço: Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Чай с Молоком и Сахаром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Черный, Винегрет. Jantar: Чай с Молоком, Кумпир. Snacks/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|