Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 52,98g | Prot: 110,24g | Carbs : 115,83g.
Pequeno Almoço: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bananen, Whey Protein, Milch 1,5%. Almoço: Freshona Festtagsgemüse, Milbona Hirten Käse Light. Jantar: Kartoffelpüree, Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Outros: Body & Fit Protein Bites, Alpia Zartbitterschokolade, Milch 1,5%, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Comprida2000
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