Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 47,89g | Prot: 55,20g | Carbs : 200,87g.
Pequeno Almoço: Просто Мёд, Чай с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Jantar: Сухари, Чай с Молоком, Сухари, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Теремок Блин с Маслом, Большая Кружка Ряженка 4%, Салат Крабовый, Alpen Gold Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лилу1990
|