Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 43,44g | Prot: 43,66g | Carbs : 93,43g.
Pequeno Almoço: Sütlü İrmik Tatlısı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Almoço: Elma. Jantar: Kuru Patlıcan Dolması, Lahana Sarması. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayar61
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