Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 84,89g | Prot: 98,79g | Carbs : 105,19g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Семга Слабосоленая, Монетка Сыр Белорусское Золото, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Горчица, Холодец из Курицы, Перекресток Плов со Свининой. Jantar: Окрошка, Холодец из Курицы. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Бисквитное Печенье в Беллу Глазури с Кокосом Печенье Пломбирчики, Активия Термостатная с Черникой. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|