Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 25,71g | Prot: 61,30g | Carbs : 65,19g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Paha Ayam. Almoço: Kembang Kol, Bakso Ayam, Dimsum. Jantar: Campina Vanilla Ice Cream. mais...
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1703 kcal
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Exercício:
lari - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de devinprmlt
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