Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 74,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 53,94g | Prot: 54,25g | Carbs : 174,60g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Хлеб Кулич, Помидоры, Кукурузная Каша. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Оливковое Масло, Огурец, Hochland Фетакса, Spainolli Маслины без Косточки, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Помидоры. Jantar: Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой, Огурец (с Кожурой), Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Помидоры. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v1ktora
|