Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Líp: 73,49g | Prot: 51,68g | Carbs : 12,22g.
Pequeno Almoço: Now Sports MCT Oil, Простоквашино Сливки 10%, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Almoço: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Велком Грудинка Домашняя. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaArchipova
|