Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2013
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100,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3431 kcal
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Líp: 134,90g | Prot: 133,70g | Carbs : 436,71g.
Pequeno Almoço: SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style, Enchilada with Beef and Cheese. Almoço: Coco-Cola Classic (12 oz). Jantar: Lemonade (Medium), Waffle Potato Fries (Large), Chicken Nuggets (12 Count), Spicy Chicken Sandwich. Snacks/Outros: Low Fat Milk, Chocolate Chip Cookie. mais...
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3182 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de grand89
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