Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 76,64g | Prot: 48,99g | Carbs : 132,52g.
Pequeno Almoço: Saucisson Sec, Eau de Robinet, Jardin Bio Infusion Ventre Plat, Carte Noire Café Dosette, Chocolatine. Almoço: Pain Blanc, Café (Instantané), Jardin Bio Infusion Ventre Plat. Jantar: Kinder Chocobon, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Eau (en Bouteille), Pomme, Oranges, Auchan Épinards Hachés à la Crème, Marie Paella Poulet et Fruits de Mer, Lidl Saucisse de Toulouse. mais...
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2850 kcal
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Exercício:
Abdominais - 20 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Descansar - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de didia973
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