Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Líp: 88,39g | Prot: 76,56g | Carbs : 173,99g.
Pequeno Almoço: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Мельница Желе Ягодное, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Almoço: Рафинад, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Jantar: Мёд, Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Селедка, Картошка Тушеная. Snacks/Outros: Какао-Порошок (Несладкий), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чай с Лимоном, От Палыча Кулич Пасхальный . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|