Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Líp: 41,42g | Prot: 120,90g | Carbs : 248,48g.
Pequeno Almoço: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Selex Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate, Banana. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Alce Nero Riso Integrale . Jantar: Mulino Bianco Fette Biscottate, Melinda Mela Golden, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guerrinor
|