Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Líp: 17,88g | Prot: 67,94g | Carbs : 127,91g.
Pequeno Almoço: Гурман Заливное из Говядины, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Гречка Вареная, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Fito Forma Сироп без Сахара , Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Окей Тан. Almoço: Перекресток Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Сезонное, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Брокколи. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|