Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Líp: 93,11g | Prot: 75,56g | Carbs : 220,63g.
Pequeno Almoço: Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Alpro Leche de Coco, Aceite Vegetal de Canola, Bizcocho de turron hecho tarta, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. Jantar: Beiker Panecillos Dulces, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Berenjena Cocida, Patata, Alteza Arroz Blanco Cocido, Queso Brie. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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