Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2013
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 41,34g | Prot: 68,22g | Carbs : 150,88g.
Pequeno Almoço: psyllium husks, Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Milk (Nonfat), Kashi GOLEAN Original Cereal. Almoço: Green Tea, Brothers-All-Natural Fuji Apple Crisps, mini babybel swiss taste. Jantar: Green Tea, Teriyaki Quinoa - alive.com, Sesame Salmon - SALMON - Diabetic Gourmet, Sesame Salmon - GLAZE - Diabetic Gourmet, Quinoa Spring Salad with Simple Cider Vinaigrette Dressing, Quinoa Spring Salad Vinaigrette. Snacks/Outros: Crispy Kale "Chips" -- Melissa d'Arabian, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Valley Fresh Steamers Sugar Snap Peas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de WonderWoman6806
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