Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 27,66g | Prot: 54,58g | Carbs : 73,91g.
Pequeno Almoço: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Огурец (с Кожурой), Сырники Диетические, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Jantar: Сырники Диетические, Огурец (с Кожурой), Янино Сметана 15%. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de matveevaolga852
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