Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 89,09g | Prot: 79,10g | Carbs : 152,71g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Край Каравай Батон с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Свинина, Nelly Шоколад Nelino Kids, Пятерочка Хлеб Бабушкин, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ со Свининой. Jantar: Пятерочка Хлеб Бабушкин, Mr. Ricco Майонез, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Сыр Чеддер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Печенье Детям. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|