Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 75,53g | Prot: 83,97g | Carbs : 222,94g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Алан Колбаса Сервелат, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Кофе с Молоком. Almoço: Lindt Молочный Шоколад с Фундуком, Куриные голени, Кофе с Молоком, Рис. Jantar: Ячневая Каша на Воде, Апельсин, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Outros: Куриная Печень, Рис. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carine.ro
|