Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2389 kcal
|
Líp: 91,80g | Prot: 88,97g | Carbs : 299,17g.
Pequeno Almoço: Хлеб с Изюмом, Haribo Маршмеллоу, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Пятерочка Яблоко Красное, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Almoço: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Пятерочка Яблоко Красное, Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Лента Банан. Jantar: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|