Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
656 kcal
|
Líp: 13,72g | Prot: 80,93g | Carbs : 49,26g.
Almoço: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Дома Куриный Бульон из Грудки, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Грудка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya.si
|