Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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101,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 73,53g | Prot: 110,00g | Carbs : 55,49g.
Almoço: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada, Chuchu Cozido. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Snacks/Outros: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Extra Magro), Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Gagliardi
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