Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 25,68g | Prot: 43,02g | Carbs : 130,44g.
Pequeno Almoço: Farmhouse Whole Wheat Bread, Requesón, Mortadela de Carne, Omelet. Almoço: Spectrum Light Canola Mayo, Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis. Snacks/Outros: Royal Gelatin. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Raffaelhn
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