Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 60,04g | Prot: 72,95g | Carbs : 143,59g.
Pequeno Almoço: Czerwona Papryka, Galbani Mozzarella, Rzodkiewka, Kawa, Ogórek Kiszony, Chleb Żytni, Woda z Cytryną, Humus, Jajecznica, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty. Almoço: Surówka z Białej Kapusty, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Musztarda, Pikok Filet z Piersi Indyka. Jantar: Pomidory, Lidl Hummus Paprykowy, Chleb Razowy. Snacks/Outros: Bakalland Mieszanka Orzechów, Jabłko, Suszona Żurawina, Bakallino Wiórki Kokosowe, Jogo Jogurt Naturalny, Truskawki. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de corin1960
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